Khi nào cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao?

Việc tự kiểm tra chiều cao cho trẻ tại nhà là hoàn toàn cần thiết và nên làm. Tuy nhiên, cha mẹ có thể khó phát hiện ra các bất thường về sức khỏe, tăng trưởng của con nếu chỉ tự kiểm tra chiều cao của trẻ tại nhà mà không trao đổi với chuyên gia. Vậy, khi nào cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao, việc này đem lại những lợi ích gì? Hãy cùng suatangchieucao.com chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.

Khi nào cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao?

Là cha mẹ, ai cũng quan tâm và lo lắng cho con cái, luôn muốn tự mình chăm sóc cho con. Tuy nhiên, các bác sĩ, chuyên gia mới là những người có chuyên môn tốt nhất, nắm được biểu đồ tăng trưởng và chiều cao chuẩn của trẻ ở từng độ tuổi. Việc cha mẹ đưa con đi thăm khám sức khỏe, kiểm tra chiều cao tại các cơ sở y tế sẽ giúp đánh giá đúng sức khỏe, sự phát triển của con, được hướng dẫn cách chăm sóc phù hợp. Những thời điểm dưới đây, cha mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao:

Khám sức khỏe định kỳ

Với trẻ em, khoảng 3 tháng, cha mẹ nên đưa con đi thăm khám sức khỏe tổng quát một lần. Trong những lần khám định kỳ này, các chuyên gia sẽ kiểm tra chiều cao, cân nặng, siêu âm và làm các xét nghiệm cần thiết để xác định tình trạng sức khỏe, tốc độ tăng trưởng của trẻ có đạt chuẩn hay không, có bất thường gì cần lưu ý hay không. Sau mỗi lần thăm khám, cha mẹ có thể biết được cách chăm sóc trẻ mà mình đang áp dụng đã phù hợp hay chưa, cần điều chỉnh như thế nào để giúp con khỏe mạnh hơn.

Khi con có dấu hiệu tăng trưởng kém

Nếu trẻ không tăng cân, không tăng chiều cao trong 3 tháng liên tục, có các biểu hiện bất thường về sức khỏe như sụt cân, mệt mỏi… cần đưa con đến gặp bác sĩ để kiểm tra chiều cao, thăm khám sức khỏe. Việc thăm khám sẽ giúp phát hiện sớm tình trạng tăng trưởng kém và can thiệp kịp thời theo các hướng dẫn từ chuyên gia.

Những giai đoạn vàng tăng trưởng thể chất

Bào thai, 3 năm đầu đời và dậy thì là các giai đoạn vàng trong tăng trưởng thể chất của con. Trong những thời kỳ này, chiều cao và cân nặng của con sẽ có sự tăng trưởng mạnh mẽ, giúp vóc dáng của con có những thay đổi rõ rệt so với trước đó. Tận dụng tốt những giai đoạn này để chăm sóc trẻ, cơ hội con đạt chuẩn chiều cao là rất lớn. Do đó, trong những thời điểm quan trọng này, cha mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao, xem con đã tăng trưởng đạt chuẩn hay chưa.

Lợi ích khi đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao

Thường xuyên đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao sẽ đem lại những lợi ích nổi bật sau:

– Phát hiện bất thường về chiều cao: Nhiều bất thường về chiều cao của con như tăng trưởng quá chậm trong giai đoạn vàng, xương cốt hóa sớm, hình dáng xương bất thường… cha mẹ không thể tự nhận biết được. Khi khi con được thăm khám và kiểm tra sức khỏe tại cơ sở y tế, bác sĩ mới có thể phát hiện được. Việc phát hiện bất thường sớm sẽ giúp cha mẹ kịp thời can thiệp để chăm sóc con tốt hơn.

– Nâng cao hiệu quả chăm sóc con: Khi các vấn đề sức khỏe, chiều cao tăng trưởng chậm được nhận biết trong quá trình thăm khám bác sĩ, cha mẹ có thể điều chỉnh cách chăm sóc con hằng ngày theo các chỉ dẫn từ bác sĩ để nâng cao hiệu quả nuôi dưỡng, giúp con khỏe mạnh, cao lớn hơn.

– Chăm sóc con theo phương pháp khoa học: Dưới sự tư vấn của chuyên gia, cha mẹ sẽ được hướng dẫn chi tiết về chăm sóc con theo phương pháp khoa học, hạn chế sai lầm trong cách cho con ăn uống, sinh hoạt hằng ngày.

Nuôi con đạt chuẩn chiều cao: Khi con được thăm khám sức khỏe và nuôi dưỡng theo các phương pháp khoa học do chuyên gia chỉ dẫn, con có thể đạt chuẩn chiều cao theo tuổi và sở hữu tầm vóc nổi bật khi trưởng thành.

Lưu ý khi đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao

Khi đưa trẻ đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao, cha mẹ nên lưu ý một vài vấn đề quan trọng sau:

– Đưa con đi khám bác sĩ theo lịch hẹn: Theo lịch hẹn của bác sĩ hoặc lịch kiểm tra sức khỏe định kỳ của con, cha mẹ nên cố gắng sắp xếp đưa con đi kiểm tra chiều cao đúng hẹn. Việc này giúp quá trình theo dõi tăng trưởng của con thuận lợi, không bỏ lỡ những thời điểm vàng trong tăng trưởng thể chất của trẻ.

– Cung cấp thông tin cụ thể: Nên cung cấp tất cả các thông tin của trẻ như ngày tháng năm sinh, tiểu sử bệnh lý, tình trạng sức khỏe, theo dõi tăng trưởng của con… một cách cụ thể, chính xác cho bác sĩ thăm khám. Điều này giúp bác sĩ có nhận định đúng nhất về tình trạng phát triển chiều cao của trẻ, từ đó hướng dẫn cha mẹ cách chăm sóc sức khỏe của con phù hợp nhất.

– Tham khảo sự tư vấn của bác sĩ: Nếu gặp khó khăn trong việc tự kiểm tra chiều cao của con tại nhà, xây dựng thực đơn ăn uống hay chọn môn thể thao cho con tập luyện, cha mẹ có thể tham khảo sự tư vấn của bác sĩ. Đây sẽ là những kiến thức quan trọng giúp cha mẹ chăm sóc con tốt nhất.

– Tuân thủ hướng dẫn từ chuyên gia: Mọi hướng dẫn từ chuyên gia, bác sĩ đều phải được tuân thủ tuyệt đối, không tự ý thay đổi hay điều chỉnh gì vì điều này có thể gây bất lợi cho sức khỏe và sự phát triển của con.

Cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả

Để con sở hữu chiều cao nổi bật đạt chuẩn, cha mẹ nên chú ý áp dụng một số cách tăng chiều cao khoa học theo hướng dẫn từ chuyên gia sau đây:

– Bổ sung dinh dưỡng đa dạng: Dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất đến sự phát triển chiều cao của trẻ ở mọi giai đoạn tăng trưởng. Do đó, muốn con cao lớn đạt chuẩn, cần chuẩn bị cho con những bữa ăn đa dạng thực phẩm, cung cấp đủ các nhóm chất: Đạm, tinh bột, chất béo, vi khoáng. Trong đó, nên ưu tiên chọn những thực phẩm giàu canxi như: Cá, tôm, cua, trứng, rau xanh, bông cải xanh, cà rốt… Hạn chế để con uống nước ngọt hay ăn thức ăn nhanh, vì đây là những thực phẩm dễ gây tăng cân béo phì và cản trở khả năng hấp thụ canxi.

– Khuyến khích con vận động: Nên động viên con chơi thể thao khoảng 45 phút mỗi ngày để kích thích khoáng hóa xương, tăng mật độ xương. Vận động còn giúp trẻ cải thiện sức đề kháng, nâng cao thể lực, rèn luyện sự dẻo dai linh hoạt. Cha mẹ có thể tạo điều kiện cho con tập luyện các môn thể thao thiên về bật nhảy, kéo giãn cơ thể nhiều như đá bóng, cầu lông, bơi lội, nhảy dây, bóng chuyền, bóng rổ… tùy theo độ tuổi và sở thích của trẻ.

– Ngủ sớm và đủ giấc: Giấc ngủ rất quan trọng đối với quá trình sản xuất hormone tăng trưởng. Nếu con ngủ sớm trước 22h, ngủ đủ 8-12 tiếng/ngày tùy độ tuổi, sẽ hỗ trợ tuyến yên sản xuất ra nhiều hormone tăng trưởng, thúc đẩy sự phát triển của xương và chiều cao. Nên khuyến khích con đi ngủ sớm hằng ngày, chuẩn bị phòng ngủ thật thoải mái để con yêu phát triển chiều cao vượt trội.

– Sử dụng sản phẩm tăng chiều cao: Với những trẻ kén ăn, cha mẹ quá bận không thể luôn luôn chăm chút bữa ăn cho con, nên cân nhắc sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao. Thành phần nhóm sản phẩm này đều là những dưỡng chất cần thiết cho hệ xương phát triển như vitamin D, canxi, magie, phốt pho, cùng với thảo dược tự nhiên, men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa hay các thành phần giúp phát triển não bộ. Chọn đúng sản phẩm uy tín và sử dụng đúng cách, con không những cao lớn hơn mà còn khỏe mạnh và thông minh hơn.

– Tắm nắng hằng ngày: Tắm nắng vào sáng sớm và chiều muộn rất tốt cho cơ thể vì nó hỗ trợ da tự tổng hợp vitamin D. Loại vitamin này có chức năng hỗ trợ hấp thu canxi từ ruột vào máu. Thiếu vitamin D có thể gây thiếu hụt canxi, ảnh hưởng đến sự phát triển của xương. Cha mẹ nên khuyến khích con tắm nắng 15 phút hằng ngày để bổ sung thêm vitamin D giúp con cao lớn và khỏe mạnh.

Nên kết hợp theo dõi chiều cao của con tại nhà và đưa con đi khám bác sĩ để kiểm tra chiều cao nhằm nuôi con khỏe mạnh và cao lớn hơn. Chiều cao nổi bật sẽ là lợi thế quan trọng giúp con yêu thành công và tự tin hơn.